Nordic Walking zum Kennenlernen

Zeit

27.04.2025

10:00 bis 13:00 Uhr

Informationen

Hunderttausende machen es mehrmals die Woche und es macht ihnen Spaß. Dabei ist es gesund, schont die Gelenke und ist ein äußerst effektives Ganzkörpertraining. Richtig, hier geht's um Nordic Walking. Sie erlernen, mit Nordic-Walking-Stöcken richtig umzugehen. So wird der gesamte Körper beansprucht und der Kalorienverbrauch erhöht. Der Kurs ist auch gut geeignet, um seine vorhandenen Kenntnisse aufzufrischen.

Bitte mitbringen

wetterangepasste Sport- oder Laufbekleidung, Nordic Walking Stöcke.

 Hier finden Sie weitere Informationen.

Ort

Treffpunkt: Parkplatz Wildenloh

Zum Anbieter:

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  VHS Hatten+Wardenburg gGmbH

  Bildung. Begegnung. Kultur.